こんにちは、まるとんです。
今回はトラウマを解放する 『潜在意識言葉』についてです。
生きれば生きるほど楽しいことも起きますし、ハワイとかにいって海を眺めて楽しんだり逆に過去の記憶にひきづられてトラウマを抱えてしまったり、人生ほんとうに いろんな事が起こりますよね。
今回はそんな記憶のトラウマを 癒してくれる“潜在意識言葉”を紹介していきます。
ホ・オポノポノから教わる４つのトラウマを癒す言葉
ホ・オポノポノの教えである心を癒す４つの言葉です。
この言葉を使う事で、すごく心が癒やされていきます。
「なんだか最近落ち込んでるかも」 「過去の記憶に悩まされている」
そんな時につぶやくと すごい心がクリーニングされてきます。
「ごめんなさい」
ごめんなさい。 人は過去を後悔したり、ちょっとした事で悩んでしまいます。
「ごめんなさい」一言でとっても楽になります。
「許してください」
許してください。 許してもらいましょう。言葉に出してみましょう。
自分の頭だけでもいいので「許してください」と一言呟いてみましょう。
「ありがとう」
ありがとう。 天国言葉でもある「ありがとう」という言葉。
言葉には言霊が宿っていることもあり使うだけで癒やされますね。
「愛しています」
愛しています。 この言葉も天国言葉の１つ。 愛していますと目の前の人に伝えてみましょう。
恥ずかしかったら心の中で呟くだけでも心がクリーニングされます。
この４つの言葉を繰り返して 使っていると過去の記憶から解放され（忘れる事ができ） 毎日に楽しさを取り戻す事ができます。
